Dîner

Saumon aux herbes et au citron

Name: Saumon aux herbes et au citron
Prep time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g filet de saumon; 15 ml jus de citron; 5 g aneth frais; 1 gousse ail; 20 ml huile d'olive; 1 pincée sel; 1 pincée poivre

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Ce délicieux saumon aux herbes et au citron est une option de dîner parfaite, combinant la saveur délicate du poisson avec des herbes rafraîchissantes.

Apport quotidien

460 kcal

Protéines

40 g

Glucides

12 g

Graisses

28 g

Préparation 22 min Poisson

Ingrédients

portions

• 150 g filet de saumon
• 15 ml jus de citron
• 5 g aneth frais
• 1 gousse ail
• 20 ml huile d'olive
• 1 pincée sel
• 1 pincée poivre

Instructions

Préchauffez le four à 180 °C.
Mélangez le jus de citron, l'huile d'olive, l'aneth haché et l'ail émincé.
Faites mariner le saumon dans ce mélange et assaisonnez avec du sel et du poivre.
Faites cuire pendant 15-20 minutes.