SitruunaYrttiLohta
Tämä herkullinen sitruuna-yrtti-lohi on täydellinen illallisvaihtoehto, joka yhdistää kalan herkän maun virkistäviin yrtteihin.
Päivittäinen saanti
460 kcal
Proteiini
40 g
Hiilihydraatit
12 g
Rasva
28 g
Valmistelu 22 min
Kala
Ainesosat
annosta
- • 150 g lohi filee
- • 15 ml sitruunamehu
- • 5 g tuore tilli
- • 1 kynsi valkosipuli
- • 20 ml oliiviöljy
- • 1 ripaus suola
- • 1 ripaus pippuri
Ohjeet
- Esilämmitä uuni 180 °C:seen.
- Sekoita sitruunamehu, oliiviöljy, silputtu tilli ja murskattu valkosipuli.
- Marinoi lohi tässä seoksessa ja mausta suolalla ja pippurilla.
- Paista 15-20 minuuttia.
Arvostelut & kuvat
Kirjaudu sisään
— arvioidaksesi tätä reseptiä, jättäksesi kommentin ja lisätäksesi kuvan.
Lisää reseptejä
Sinulle räätälöity ateriasuunnitelma sekunneissa
Luo ateriasuunnitelmani