Kalkun- og Agurk-Ruller
Disse forfriskende kalkun- og agurk-rullene er et perfekt høyt protein- og lavkarbo-snack.
Daglig inntak
160 kcal
Protein
22 g
Karbohydrater
4 g
Fett
6 g
Forberedelse 8 min
Ingredienser
porsjoner
- • 100 g kalkunbryst
- • 50 g agurk
- • 30 g keso
- • 5 g olivenolje
- • 1 klype salt
Instruksjoner
- Skjær agurken i tynne skiver.
- På hver skive kalkun, legg en agurkskive og litt keso.
- Rull det opp og server med en drizzle olivenolje og en klype salt.
Vurderinger & bilder
Logg inn
— for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.
Flere oppskrifter
En måltidsplan tilpasset deg på sekunder
Lag min måltidsplan