Tasuro Tasuro
Obiad

Sałatka makaronowa Caprese

()

Ta sałatka makaronowa Caprese łączy świeże składniki i zdrowe tłuszcze, tworząc orzeźwiający i pożywny lunch.

Sałatka makaronowa Caprese
Dzienne spożycie
540 kcal
Białko
20 g
Węglowodany
64 g
Tłuszcze
20 g
Przygotowanie 15 min Wegetariańskie Gluten Mleko / laktoza

Składniki

 porcji
  • • 75 g makaron (np. fusilli)
  • • 100 g mozzarella
  • • 100 g pomidorki koktajlowe
  • • 10 g świeża bazylia
  • • 15 ml oliwa z oliwek
  • • 10 ml ocet balsamiczny
  • • 1 szczypta sól

Przygotowanie

  1. Ugotuj makaron według instrukcji na opakowaniu i odcedź.
  2. Pokrój mozzarellę i pomidorki koktajlowe.
  3. Połącz wszystkie składniki w misce i dopraw solą, oliwą z oliwek oraz octem balsamicznym.

Opinie i zdjęcia

Zaloguj się — aby ocenić ten przepis, zostawić komentarz i dodać zdjęcie.

Jadłospis dopasowany do Ciebie w kilka sekund

Ułóż jadłospis