Λέτσο με Αυγά
Αυτό το νόστιμο ουγγρικό πιάτο συνδυάζει πιπεριές και ντομάτες με αυγά για ένα θρεπτικό και γευστικό δείπνο.
Ημερήσια πρόσληψη
320 kcal
Πρωτεΐνη
18 g
Υδατάνθρακες
22 g
Λίπος
18 g
Προετοιμασία 30 λεπ
Χορτοφαγική
Συστατικά
μερίδες
- • 100 γ πιπεριά
- • 150 γ ντομάτα
- • 2 τεμ αυγό
- • 50 γ κρεμμύδι
- • 15 ml ελαιόλαδο
- • 1 πιτσιλιά αλάτι
- • 1 πιτσιλιά πιπέρι
Οδηγίες
- Σοτάρετε το κρεμμύδι στο ελαιόλαδο μέχρι να ροδίσει.
- Προσθέστε την πιπεριά και την ντομάτα, μαγειρέψτε για λίγα λεπτά.
- Ρίξτε τα αυγά, ανακατέψτε και αφήστε να πήξει.
- Καρυκεύστε με αλάτι και πιπέρι κατά βούληση.
Κριτικές & φωτογραφίες
Σύνδεση
— για να βαθμολογήσετε αυτή τη συνταγή, να αφήσετε ένα σχόλιο και να προσθέσετε μια φωτογραφία.
Περισσότερες συνταγές
Ένα πλάνο γευμάτων προσαρμοσμένο σε εσάς σε δευτερόλεπτα
Δημιουργήστε το πλάνο γευμάτων μου