Tasuro Tasuro
Obed

Miska s Quinoa a Grilovaným Kuracím Mäsom

()

Táto výživná a chutná miska s grilovaným kuracím mäsom a quinoou je perfektnou voľbou na zdravý obed.

Miska s Quinoa a Grilovaným Kuracím Mäsom
Denný príjem
580 kcal
Bielkoviny
44 g
Sacharidy
52 g
Tuky
18 g
Príprava 25 min

Ingrediencie

 porcie
  • • 150 g kuracie prsia
  • • 100 g quinoa
  • • 50 g avokádo
  • • 100 g čerešňové paradajky
  • • 15 ml olivový olej
  • • 10 ml limetková šťava
  • • 1 čl. soľ

Pokyny

  1. Grilujte kuracie prsia, kým nezískajú zlatistú farbu, a pripravte quinoa podľa pokynov na obale.
  2. Nakrájajte avokádo a čerešňové paradajky.
  3. Spojte všetky ingrediencie v miske a pokvapkajte olivovým olejom a limetkovou šťavou.

Recenzie a fotografie

Prihlásiť sa — na ohodnotenie tohto receptu, zanechanie komentára a pridanie fotografie.

Jedálniček prispôsobený vám za sekundy

Vytvoriť môj jedálniček