Rindfleisch-Nudel-Schüssel
Diese Rindfleisch-Nudel-Schüssel kombiniert zarte Rindfleischstücke mit frischem Gemüse und schmackhaften Nudeln für ein perfekt ausgewogenes Mittagessen.
Tagesbedarf
620 kcal
Protein
42 g
Kohlenhydrate
62 g
Fett
20 g
Zubereitung 25 Min.
Soja
Gluten
Zutaten
Portionen
- • 150 g Rindfleisch (Hüfte)
- • 100 g Nudeln (Vollkorn)
- • 50 g Karotte
- • 50 g Brokkoli
- • 15 ml Sojasoße
- • 10 ml Olivenöl
- • 5 g Sesamsamen
Zubereitung
- Kochen Sie die Nudeln nach Packungsanweisung.
- In einer Pfanne das Rindfleisch anbraten und das geschnittene Gemüse hinzufügen.
- Mit den gekochten Nudeln mischen und mit Sojasoße würzen.
- Mit Sesamsamen bestreuen servieren.
Bewertungen & Fotos
Anmelden
— um dieses Rezept zu bewerten, einen Kommentar zu hinterlassen und ein Foto hinzuzufügen.
Weitere Rezepte
Ein Ernährungsplan nach Maß in Sekunden
Plan erstellen