Biff Nudelskål
Denne biffnudelskålen har møre skiver av biff sammen med friske grønnsaker og smakfulle nudler for en perfekt balansert lunsj.
Daglig inntak
620 kcal
Protein
42 g
Karbohydrater
62 g
Fett
20 g
Forberedelse 25 min
Soy
Gluten
Ingredienser
porsjoner
- • 150 g biff (ytrefilet)
- • 100 g nudler (fullkorn)
- • 50 g gulrot
- • 50 g brokkoli
- • 15 ml soyasaus
- • 10 ml olivenolje
- • 5 g sesamfrø
Instruksjoner
- Kok nudlene i henhold til pakkeinstruksjonene.
- Stek biffen i en panne og tilsett hakkede grønnsaker.
- Bland med de kokte nudlene og smak til med soyasaus.
- Server toppet med sesamfrø.
Vurderinger & bilder
Logg inn
— for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.
Flere oppskrifter
En måltidsplan tilpasset deg på sekunder
Lag min måltidsplan