Bakt Laks med Poteter og Spinat
Denne deilige og sunne bakte laksen med poteter og spinat er den perfekte lunsjen som vil holde deg fornøyd og næringsrik.
Daglig inntak
580 kcal
Protein
38 g
Karbohydrater
45 g
Fett
24 g
Forberedelse 30 min
Fisk
Ingredienser
porsjoner
- • 150 g laks
- • 200 g poteter
- • 100 g fersk spinat
- • 10 g olivenolje
- • 1 stk sitron
- • 1 klype salt
- • 1 klype pepper
Instruksjoner
- Forvarm ovnen til 200 °C.
- Kutt potetene i terninger og kok dem til de er møre.
- Krydre laksen med salt, pepper og sitronsaft, og bak i 15-20 minutter.
- Sauter spinaten i olivenolje og server med laks og poteter.
Vurderinger & bilder
Logg inn
— for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.
Flere oppskrifter
En måltidsplan tilpasset deg på sekunder
Lag min måltidsplan