Bagt Laks med Kartofler og Spinat
Denne lækre og sunde bagte laks med kartofler og spinat er den perfekte frokost, der holder dig tilfreds og nærende.
Dagligt indtag
580 kcal
Protein
38 g
Kulhydrater
45 g
Fedt
24 g
Forberedelse 30 min
Fisk
Ingredienser
portioner
- • 150 g laks
- • 200 g kartofler
- • 100 g frisk spinat
- • 10 g olivenolie
- • 1 stk citron
- • 1 nip salt
- • 1 nip peber
Instruktioner
- Forvarm ovnen til 200 °C.
- Skær kartoflerne i terninger og kog dem, indtil de er møre.
- Krydr laksen med salt, peber og citronsaft, og bag i 15-20 minutter.
- Sauter spinaten i olivenolie og server med laks og kartofler.
Anmeldelser & fotos
Log ind
— for at bedømme denne opskrift, efterlade en kommentar og tilføje et foto.
Flere opskrifter
En måltidsplan skræddersyet til dig på få sekunder
Lav min måltidsplan