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Almoço

Salmão Assado com Batatas e Espinafre

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Este delicioso e saudável salmão assado com batatas e espinafre é o almoço perfeito que o manterá satisfeito e nutrido.

Salmão Assado com Batatas e Espinafre
Ingestão diária
580 kcal
Proteína
38 g
Hidratos
45 g
Gordura
24 g
Preparação 30 min Peixe

Ingredientes

 porções
  • 150 g salmão
  • 200 g batatas
  • 100 g espinafre fresco
  • 10 g azeite
  • 1 un limão
  • 1 pitada sal
  • 1 pitada pimenta

Instruções

  1. Pré-aqueça o forno a 200 °C.
  2. Corte as batatas em cubos e ferva até ficarem macias.
  3. Tempere o salmão com sal, pimenta e suco de limão, depois asse por 15-20 minutos.
  4. Refogue o espinafre em azeite e sirva com o salmão e as batatas.

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