Salmão Assado com Batatas e Espinafre
Este delicioso e saudável salmão assado com batatas e espinafre é o almoço perfeito que o manterá satisfeito e nutrido.
Ingestão diária
580 kcal
Proteína
38 g
Hidratos
45 g
Gordura
24 g
Preparação 30 min
Peixe
Ingredientes
porções
- • 150 g salmão
- • 200 g batatas
- • 100 g espinafre fresco
- • 10 g azeite
- • 1 un limão
- • 1 pitada sal
- • 1 pitada pimenta
Instruções
- Pré-aqueça o forno a 200 °C.
- Corte as batatas em cubos e ferva até ficarem macias.
- Tempere o salmão com sal, pimenta e suco de limão, depois asse por 15-20 minutos.
- Refogue o espinafre em azeite e sirva com o salmão e as batatas.
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