Salmone al forno con patate e spinaci
Questo delizioso e sano salmone al forno con patate e spinaci è il pranzo perfetto che ti terrà soddisfatto e nutrito.
Assunzione giornaliera
580 kcal
Proteine
38 g
Carboidrati
45 g
Grassi
24 g
Preparazione 30 min
Pesce
Ingredienti
porzioni
- • 150 g salmone
- • 200 g patate
- • 100 g spinaci freschi
- • 10 g olio d'oliva
- • 1 pz limone
- • 1 pizzico sale
- • 1 pizzico pepe
Istruzioni
- Preriscalda il forno a 200 °C.
- Taglia le patate a cubetti e lessale fino a quando non sono tenere.
- Condisci il salmone con sale, pepe e succo di limone, quindi cuocilo in forno per 15-20 minuti.
- Salta gli spinaci nell'olio d'oliva e servi con il salmone e le patate.
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