Tasuro Tasuro
Pranzo

Arrosto di maiale ceco leggero con gnocchi di pane integrale e cavolo stufato

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Questo piatto presenta tenero arrosto di maiale abbinato a gnocchi di pane integrale sani e cavolo leggermente stufato, perfetto per un pranzo soddisfacente.

Arrosto di maiale ceco leggero con gnocchi di pane integrale e cavolo stufato
Assunzione giornaliera
590 kcal
Proteine
40 g
Carboidrati
52 g
Grassi
22 g
Preparazione 70 min

Ingredienti

 porzioni
  • 150 g spalla di maiale
  • 50 g farina integrale
  • 1 pz uovo
  • 100 g cavolo
  • 50 g cipolla
  • 10 g olio d'oliva
  • 1 pizzico sale e pepe

Istruzioni

  1. Condisci la spalla di maiale con sale e pepe, quindi arrostiscila in forno a 180°C per circa 45 minuti.
  2. Unisci la farina integrale, l'uovo e acqua per fare un impasto, poi fai bollire in acqua per formare gli gnocchi.
  3. Soffriggi la cipolla e aggiungi il cavolo tritato, stufando fino a renderlo tenero.
  4. Servi il maiale con gli gnocchi e il cavolo.

Recensioni e foto

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