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Almuerzo

Cerdo Asado Checo Ligero con Ñoquis de Pan Integral y Repollo Guisado

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Este plato presenta cerdo asado tierno acompañado de ñoquis de pan integral y repollo guisado, ideal para un almuerzo satisfactorio.

Cerdo Asado Checo Ligero con Ñoquis de Pan Integral y Repollo Guisado
Ingesta diaria
590 kcal
Proteínas
40 g
Carbohidratos
52 g
Grasas
22 g
Preparación 70 min

Ingredientes

 raciones
  • • 150 g paleta de cerdo
  • • 50 g harina integral
  • • 1 ud. huevo
  • • 100 g repollo
  • • 50 g cebolla
  • • 10 g aceite de oliva
  • • 1 pizca sal y pimienta

Preparación

  1. Sazone la paleta de cerdo con sal y pimienta, luego ase en el horno a 180°C durante unos 45 minutos.
  2. Mezcle la harina integral, el huevo y agua para hacer una masa, luego hiérvala en agua para formar ñoquis.
  3. Sofría la cebolla y agregue el repollo picado, guisando hasta que esté tierno.
  4. Sirva el cerdo con los ñoquis y el repollo.

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