Tasuro Tasuro
Lunch

Nötköttsnudelskål

()

Denna nötköttsnudelskål innehåller möra skivor av nötkött tillsammans med färska grönsaker och smakfulla nudlar för en perfekt balanserad lunch.

Nötköttsnudelskål
Dagligt intag
620 kcal
Protein
42 g
Kolhydrater
62 g
Fett
20 g
Förberedelse 25 min Soja Gluten

Ingredienser

 portioner
  • • 150 g nötkött (biff)
  • • 100 g nudlar (fullkorn)
  • • 50 g morot
  • • 50 g broccoli
  • • 15 ml sojasås
  • • 10 ml olivolja
  • • 5 g sesamfrön

Instruktioner

  1. Koka nudlarna enligt förpackningens anvisningar.
  2. Fräs nötköttet i en panna och tillsätt hackade grönsaker.
  3. Blanda med de kokta nudlarna och krydda med sojasås.
  4. Servera toppad med sesamfrön.

Recensioner & foton

Logga in — för att betygsätta detta recept, lämna en kommentar och lägga till ett foto.

En måltidsplan skräddarsydd för dig på några sekunder

Bygg min måltidsplan