Ciotola di noodles di manzo
Questa ciotola di noodles di manzo presenta fette tenere di manzo abbinate a verdure fresche e noodles saporiti per un pranzo perfettamente bilanciato.
Assunzione giornaliera
620 kcal
Proteine
42 g
Carboidrati
62 g
Grassi
20 g
Preparazione 25 min
Soia
Glutine
Ingredienti
porzioni
- • 150 g manzo (controfiletto)
- • 100 g noodles (integrali)
- • 50 g carota
- • 50 g broccoli
- • 15 ml salsa di soia
- • 10 ml olio d'oliva
- • 5 g semi di sesamo
Istruzioni
- Cuocere i noodles secondo le istruzioni sulla confezione.
- In una padella, soffriggere il manzo e aggiungere le verdure tritate.
- Mescolare con i noodles cotti e condire con la salsa di soia.
- Servire guarnito con semi di sesamo.
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