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Mittagessen

Leichter ungarischer Hähnchen-Paprikasch mit leichter saurer Sahne

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Diese leichtere Version des ungarischen Hähnchen-Paprikasch ist eine perfekte Mittagsoption, die traditionelle Aromen mit einem gesunden Ansatz kombiniert.

Leichter ungarischer Hähnchen-Paprikasch mit leichter saurer Sahne
Tagesbedarf
520 kcal
Protein
42 g
Kohlenhydrate
40 g
Fett
20 g
Zubereitung 45 Min.

Zutaten

 Portionen
  • 150 g Hähnchenbrust
  • 50 g Zwiebel
  • 20 g Paprika
  • 100 g Tomaten
  • 50 g leichte saure Sahne
  • 10 g Olivenöl
  • 1 Prise Salz und Pfeffer

Zubereitung

  1. Die Zwiebel im Olivenöl goldbraun anbraten.
  2. Die Hähnchenbrust hinzufügen und braten, bis sie braun ist.
  3. Paprika und Tomaten hinzufügen und 10 Minuten kochen.
  4. Schließlich die leichte saure Sahne einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

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