Tasuro Tasuro
Μεσημεριανό

Κοτόπουλο με Ζεστή Σαλάτα Πατάτας

()

Απολαύστε ένα νόστιμο στήθος κοτόπουλου σερβιρισμένο με ζεστή σαλάτα πατάτας, ιδανικό για ένα υγιεινό μεσημεριανό.

Κοτόπουλο με Ζεστή Σαλάτα Πατάτας
Ημερήσια πρόσληψη
590 kcal
Πρωτεΐνη
42 g
Υδατάνθρακες
52 g
Λίπος
20 g
Προετοιμασία 30 λεπ Μουστάρδα

Συστατικά

 μερίδες
  • • 150 γ στήθος κοτόπουλου
  • • 200 γ πατάτες
  • • 15 ml ελαιόλαδο
  • • 50 γ κόκκινο κρεμμύδι
  • • 10 γ φρέσκος μαϊντανός
  • • 1 κ.γ. αλάτι
  • • 1 κ.γ. πιπέρι

Οδηγίες

  1. Βράστε τις πατάτες μέχρι να μαλακώσουν και κόψτε τις σε κύβους.
  2. Σοτάρετε το στήθος κοτόπουλου σε ελαιόλαδο μέχρι να ροδίσει.
  3. Συνδυάστε τις πατάτες, το κρεμμύδι και τον μαϊντανό, καρυκεύοντας με αλάτι και πιπέρι.
  4. Σερβίρετε το κοτόπουλο με τη ζεστή σαλάτα πατάτας.

Κριτικές & φωτογραφίες

Σύνδεση — για να βαθμολογήσετε αυτή τη συνταγή, να αφήσετε ένα σχόλιο και να προσθέσετε μια φωτογραφία.

Ένα πλάνο γευμάτων προσαρμοσμένο σε εσάς σε δευτερόλεπτα

Δημιουργήστε το πλάνο γευμάτων μου