Lunsj

Linse- og fetasalat

Name: Linse- og fetasalat
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 100 g brune linser; 50 g fetaost; 100 g tomater; 50 g agurk; 15 g olivenolje; 10 g fersk persille; 10 ml sitronjuice

()

Legg til i favoritter

Denne forfriskende linse- og fetasalaten er et perfekt valg for en sunn lunsj, fullpakket med smak og næringsstoffer.

Daglig inntak

490 kcal

Protein

24 g

Karbohydrater

52 g

Fett

18 g

Forberedelse 15 min Vegetarisk Melk / laktose

Ingredienser

porsjoner

• 100 g brune linser
• 50 g fetaost
• 100 g tomater
• 50 g agurk
• 15 g olivenolje
• 10 g fersk persille
• 10 ml sitronjuice

Instruksjoner

Kok linser etter pakkens instruksjoner.
Hakk tomatene og agurken.
Bland alle ingrediensene i en bolle.
Server med sitronjuice og olivenolje.

Vurderinger & bilder

Logg inn — for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.

Flere oppskrifter

Italiensk minestronesuppe med grønnsaker og bønner

340 kcal

Kyllingrisbolle med grønnsaker

590 kcal

Falafel Wrap med Hummus

580 kcal

Ovn-bakt polsk svinekotelett med poteter og salat

560 kcal

En måltidsplan tilpasset deg på sekunder

Lag min måltidsplan