Lencse és Feta Saláta
Ez a frissítő lencse és feta saláta tökéletes választás egy egészséges ebédhez, tele ízekkel és tápanyagokkal.
Napi bevitel
490 kcal
Fehérje
24 g
Szénhidrát
52 g
Zsír
18 g
Előkészítés 15 p
Vegetáriánus
Tej / laktóz
Hozzávalók
adag
- • 100 g barna lencse
- • 50 g feta sajt
- • 100 g paradicsom
- • 50 g uborka
- • 15 g olívaolaj
- • 10 g friss petrezselyem
- • 10 ml citromlé
Elkészítési útmutató
- Főzzük meg a lencsét a csomagoláson található utasítások szerint.
- Vágjuk fel a paradicsomot és az uborkát.
- Keverjük össze az összes hozzávalót egy tálban.
- Tálaljuk citromlével és olívaolajjal.
Vélemények és fényképek
Bejelentkezés
— a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.
További receptek
Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt
Készítsd el az étkezési tervedet