Supă Olandeză de Mazăre Păstăi (Snert) cu Legume
Această supă olandeză sănătoasă de mazăre păstăi este plină de aromă și nutrienți, făcând-o prânzul perfect pentru iubitorii de legume.
Aport zilnic
420 kcal
Proteine
28 g
Carbohidrați
52 g
Grăsimi
8 g
Pregătire 60 min
Ingrediente
porții
- • 100 g mazăre păstăi uscate
- • 50 g morcov
- • 50 g țelină
- • 100 g cartof
- • 30 g praz
- • 10 g ulei de măsline
- • 1 cățel usturoi
Instrucțiuni
- Într-o oală, căliți morcovul, țelina și prazul tocate în ulei de măsline.
- Adăugați mazărea păstăi uscată, cartofii și usturoiul, acoperiți cu apă și gătiți până devin fragede.
- Mixați supa până devine fină și asezonați cu sare și piper.
Recenzii & fotografii
Autentificare
— pentru a evalua această rețetă, a lăsa un comentariu și a adăuga o fotografie.
Mai multe rețete
Un plan de masă adaptat pentru tine în câteva secunde
Construiește-mi planul de masă