Tasuro Tasuro
Lounas

Hollantilainen Pilkottu Hernekeitto (Snert) Vihanneksilla

()

Tämä terveellinen hollantilainen pilkottu hernekeitto on täynnä makua ja ravinteita, mikä tekee siitä täydellisen lounaan vihannesten ystäville.

Hollantilainen Pilkottu Hernekeitto (Snert) Vihanneksilla
Päivittäinen saanti
420 kcal
Proteiini
28 g
Hiilihydraatit
52 g
Rasva
8 g
Valmistelu 60 min

Ainesosat

 annosta
  • 100 g kuivattuja pilkottuja herneitä
  • 50 g porkkana
  • 50 g selleri
  • 100 g peruna
  • 30 g purjo
  • 10 g oliiviöljy
  • 1 kynsi valkosipuli

Ohjeet

  1. Kuullota silputtua porkkanaa, selleriä ja purjoa oliiviöljyssä kattilassa.
  2. Lisää kuivatut pilkottuja herneitä, perunoita ja valkosipulia, peitä vedellä ja keitä kunnes pehmeitä.
  3. Soseuta keitto tasaiseksi ja mausta suolalla ja pippurilla.

Arvostelut & kuvat

Kirjaudu sisään — arvioidaksesi tätä reseptiä, jättäksesi kommentin ja lisätäksesi kuvan.

Sinulle räätälöity ateriasuunnitelma sekunneissa

Luo ateriasuunnitelmani