Holenderska zupa grochowa (snert) z warzywami
Ta zdrowa holenderska zupa grochowa jest bogata w smak i składniki odżywcze, idealna na lunch dla miłośników warzyw.
Dzienne spożycie
420 kcal
Białko
28 g
Węglowodany
52 g
Tłuszcze
8 g
Przygotowanie 60 min
Składniki
porcji
- • 100 g suchy groch
- • 50 g marchewka
- • 50 g seler
- • 100 g ziemniak
- • 30 g por
- • 10 g oliwa z oliwek
- • 1 ząbek czosnek
Przygotowanie
- W garnku podsmaż pokrojone marchewkę, seler i por na oliwie z oliwek.
- Dodaj suchy groch, ziemniaki i czosnek, zalej wodą i gotuj do miękkości.
- Zupę zmiksuj na gładko i dopraw solą i pieprzem.
Opinie i zdjęcia
Zaloguj się
— aby ocenić ten przepis, zostawić komentarz i dodać zdjęcie.
Więcej przepisów
Jadłospis dopasowany do Ciebie w kilka sekund
Ułóż jadłospis