Holandská hrášková polévka (snert) s zeleninou
Tato zdravá holandská hrášková polévka je plná chuti a výživy, ideální jako oběd pro každého milovníka zeleniny.
Denní příjem
420 kcal
Bílkoviny
28 g
Sacharidy
52 g
Tuky
8 g
Příprava 60 min
Ingredience
porcí
- • 100 g suchý hrách
- • 50 g mrkev
- • 50 g celer
- • 100 g brambor
- • 30 g pór
- • 10 g olivový olej
- • 1 stroužek česnek
Postup
- V hrnci na olivovém oleji osmahněte nakrájenou mrkev, celer a pórek.
- Přidejte suchý hrách, brambory a česnek, zalijte vodou a vařte do změknutí.
- Polévku rozmixujte do hladka a dochuťte solí a pepřem.
Recenze a fotky
Přihlásit se
— se přihlaste, abyste mohli ohodnotit recept, napsat komentář a přidat fotku.
Další recepty
Jídelníček na míru za pár vteřin
Sestavit jídelníček