Holandská Hrachová Polievka (Snert) s Zeleninou
Táto zdravá holandská hrachová polievka je plná chuti a výživy, čo z nej robí ideálny obed pre milovníkov zeleniny.
Denný príjem
420 kcal
Bielkoviny
28 g
Sacharidy
52 g
Tuky
8 g
Príprava 60 min
Ingrediencie
porcie
- • 100 g suchý hrach
- • 50 g mrkva
- • 50 g zeler
- • 100 g zemiak
- • 30 g pórek
- • 10 g olivový olej
- • 1 strúčik cesnak
Pokyny
- Na panvici osmažte nakrájanú mrkvu, zeler a pór na olivovom oleji.
- Pridajte suchý hrach, zemiaky a cesnak, zakryte vodou a varte, kým nie sú mäkké.
- Polievku rozmixujte dohladka a dochuťte soľou a korením.
Recenzie a fotografie
Prihlásiť sa
— na ohodnotenie tohto receptu, zanechanie komentára a pridanie fotografie.
Viac receptov
Jedálniček prispôsobený vám za sekundy
Vytvoriť môj jedálniček