Tasuro Tasuro
Obed

Kyslé šošovice s pošírovaným vajcom

()

Tento pokrm kombinuje kyslé šošovice s dokonale pošírovaným vajcom pre výživný a uspokojivý obed.

Kyslé šošovice s pošírovaným vajcom
Denný príjem
520 kcal
Bielkoviny
28 g
Sacharidy
60 g
Tuky
16 g
Príprava 30 min Vegetariánska Vajcia Zeler

Ingrediencie

 porcie
  • 100 g šošovica
  • 100 g paradajka
  • 50 g cibuľa
  • 10 g olivový olej
  • 1 ks vajce
  • 5 g ocot
  • 1 g soľ

Pokyny

  1. Uvarte šošovicu s cibuľou a soľou, kým nezmäkne.
  2. Orestujte paradajku v olivovom oleji na panvici.
  3. Pošírujte vajce v hrnci s vodou a octom.
  4. Podávajte šošovicu s orestovanou paradajkou a pošírovaným vajcom navrchu.

Recenzie a fotografie

Prihlásiť sa — na ohodnotenie tohto receptu, zanechanie komentára a pridanie fotografie.

Jedálniček prispôsobený vám za sekundy

Vytvoriť môj jedálniček