Bol cu Năut Mediteranean
Acest bol sănătos cu năut mediteranean este plin de aromă și nutrienți, perfect pentru prânz.
Aport zilnic
540 kcal
Proteine
18 g
Carbohidrați
64 g
Grăsimi
22 g
Pregătire 20 min
Vegan
Susan
Ingrediente
porții
- • 150 g năut fiert
- • 100 g castravete proaspăt
- • 100 g roșii cherry
- • 2 lingură ulei de măsline
- • 30 g brânză feta
- • 1 lingură suc de lămâie
- • 10 g pătrunjel proaspăt
Instrucțiuni
- Într-un bol, combină năutul, castravetele tăiat cubulețe și roșiile cherry.
- Adaugă uleiul de măsline, sucul de lămâie și pătrunjelul tocat.
- Amestecă și presară brânza feta înainte de servire.
Recenzii & fotografii
Autentificare
— pentru a evalua această rețetă, a lăsa un comentariu și a adăuga o fotografie.
Mai multe rețete
Un plan de masă adaptat pentru tine în câteva secunde
Construiește-mi planul de masă