Grilovaný losos s quinou
Tento lahodný grilovaný losos podávaný s výživnou quinou je perfektnou zdravou voľbou na obed. Je bohatý na bielkoviny a zdravé tuky.
Denný príjem
590 kcal
Bielkoviny
40 g
Sacharidy
48 g
Tuky
24 g
Príprava 25 min
Ryby
Ingrediencie
porcie
- • 150 g losos
- • 100 g quinoa
- • 10 ml olivový olej
- • 10 ml citrónová šťava
- • 1 strúčik cesnak
- • 1 štipka soľ
- • 1 štipka korenie
Pokyny
- Grilujte lososa s cesnakom, soľou a korením na strednom ohni.
- Uvarte quinou podľa pokynov na obale.
- Podávajte lososa s quinou, pokvapkané citrónovou šťavou a olivovým olejom.
Recenzie a fotografie
Prihlásiť sa
— na ohodnotenie tohto receptu, zanechanie komentára a pridanie fotografie.
Viac receptov
Jedálniček prispôsobený vám za sekundy
Vytvoriť môj jedálniček