Salmão Grelhado com Quinoa
Este delicioso salmão grelhado servido com quinoa nutritiva é a escolha perfeita para um almoço saudável. É rico em proteínas e gorduras saudáveis.
Ingestão diária
590 kcal
Proteína
40 g
Hidratos
48 g
Gordura
24 g
Preparação 25 min
Peixe
Ingredientes
porções
- • 150 g salmão
- • 100 g quinoa
- • 10 ml azeite
- • 10 ml sumo de limão
- • 1 dente alho
- • 1 pitada sal
- • 1 pitada pimenta
Instruções
- Grelhe o salmão com alho, sal e pimenta em fogo médio.
- Cozinhe a quinoa de acordo com as instruções da embalagem.
- Sirva o salmão com quinoa, regado com sumo de limão e azeite.
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