Φούρνου Πολωνική Χοιρινή Μπριζόλα με Πατάτες και Σαλάτα
Αυτή η νόστιμη φούρνου πολωνική χοιρινή μπριζόλα σερβίρεται με τραγανές πατάτες και φρέσκια σαλάτα, κάνοντάς την τέλεια επιλογή για ένα υγιεινό μεσημεριανό.
Ημερήσια πρόσληψη
560 kcal
Πρωτεΐνη
44 g
Υδατάνθρακες
46 g
Λίπος
20 g
Προετοιμασία 35 λεπ
Συστατικά
μερίδες
- • 150 γ χοιρινή μπριζόλα
- • 200 γ πατάτες
- • 10 γ ελαιόλαδο
- • 50 γ μείγμα σαλάτας
- • 10 ml χυμός λεμονιού
- • 1 κ.γ. αλάτι
- • 1 κ.γ. πιπέρι
Οδηγίες
- Προθερμάνετε το φούρνο στους 200 °C.
- Καρυκεύστε τη χοιρινή μπριζόλα με αλάτι και πιπέρι, αλείψτε με ελαιόλαδο και ψήστε για 25 λεπτά.
- Βράστε τις πατάτες μέχρι να μαλακώσουν και σερβίρετε με τη μπριζόλα και τη σαλάτα περιχυμένη με χυμό λεμονιού.
Κριτικές & φωτογραφίες
Σύνδεση
— για να βαθμολογήσετε αυτή τη συνταγή, να αφήσετε ένα σχόλιο και να προσθέσετε μια φωτογραφία.
Περισσότερες συνταγές
Ένα πλάνο γευμάτων προσαρμοσμένο σε εσάς σε δευτερόλεπτα
Δημιουργήστε το πλάνο γευμάτων μου