Tasuro Tasuro
Ebéd

Sütőben sült lengyel sertésborda burgonyával és salátával

()

Ez a finom sütőben sült lengyel sertésborda ropogós burgonyával és friss salátával tálalva tökéletes választás egy egészséges ebédhez.

Sütőben sült lengyel sertésborda burgonyával és salátával
Napi bevitel
560 kcal
Fehérje
44 g
Szénhidrát
46 g
Zsír
20 g
Előkészítés 35 p

Hozzávalók

 adag
  • 150 g sertésborda
  • 200 g burgonya
  • 10 g olívaolaj
  • 50 g vegyes saláta
  • 10 ml citromlé
  • 1 kk
  • 1 kk bors

Elkészítési útmutató

  1. Melegítse elő a sütőt 200 °C-ra.
  2. Fűszerezze a sertésbordát sóval és borssal, kenje meg olívaolajjal, és süsse 25 percig.
  3. Főzze meg a burgonyát, amíg megpuhul, és tálalja a bordával és a salátával, citromlével meglocsolva.

Vélemények és fényképek

Bejelentkezés — a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.

Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt

Készítsd el az étkezési tervedet