Σαλάτα Κινόα με Ψητό Κοτόπουλο
Μια δροσιστική σαλάτα κινόα με ψητό κοτόπουλο, ιδανική για ένα υγιεινό γεύμα πλούσιο σε πρωτεΐνες.
Ημερήσια πρόσληψη
560 kcal
Πρωτεΐνη
42 g
Υδατάνθρακες
48 g
Λίπος
18 g
Προετοιμασία 20 λεπ
Συστατικά
μερίδες
- • 100 γ κινόα
- • 150 γ ψητό στήθος κοτόπουλου
- • 100 γ ντοματίνια
- • 50 γ αβοκάντο
- • 15 γ ελαιόλαδο
- • 15 ml χυμός λάιμ
- • 1 πιτσιλιά αλάτι και πιπέρι
Οδηγίες
- Μαγειρέψτε την κινόα σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
- Ψήστε το στήθος κοτόπουλου και κόψτε το σε φέτες.
- Συνδυάστε την κινόα, τις ντομάτες, το αβοκάντο και το κοτόπουλο.
- Ντύστε με ελαιόλαδο, χυμό λάιμ, αλάτι και πιπέρι.
Κριτικές & φωτογραφίες
Σύνδεση
— για να βαθμολογήσετε αυτή τη συνταγή, να αφήσετε ένα σχόλιο και να προσθέσετε μια φωτογραφία.
Περισσότερες συνταγές
Ένα πλάνο γευμάτων προσαρμοσμένο σε εσάς σε δευτερόλεπτα
Δημιουργήστε το πλάνο γευμάτων μου