Tasuro Tasuro
Ebéd

Quinoa Saláta Grillezett Csirkével

()

Egy frissítő quinoa saláta grillezett csirkével, tökéletes egy egészséges, fehérjében gazdag ebédhez.

Quinoa Saláta Grillezett Csirkével
Napi bevitel
560 kcal
Fehérje
42 g
Szénhidrát
48 g
Zsír
18 g
Előkészítés 20 p

Hozzávalók

 adag
  • • 100 g quinoa
  • • 150 g grillezett csirkemell
  • • 100 g koktélparadicsom
  • • 50 g avokádó
  • • 15 g olívaolaj
  • • 15 ml lime lé
  • • 1 csipet só és bors

Elkészítési útmutató

  1. Főzze meg a quinoát a csomagoláson található utasítások szerint.
  2. Grillezze meg a csirkemellet és szeletelje fel.
  3. Keverje össze a quinoát, a paradicsomot, az avokádót és a csirkét.
  4. Öntse le olívaolajjal, lime lével, sóval és borssal.

Vélemények és fényképek

Bejelentkezés — a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.

Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt

Készítsd el az étkezési tervedet