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Almuerzo

Tazón de Shawarma de Pollo

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Este tazón de shawarma de pollo está lleno de sabores e ingredientes saludables, perfecto para un almuerzo nutritivo.

Tazón de Shawarma de Pollo
Ingesta diaria
600 kcal
Proteínas
44 g
Carbohidratos
52 g
Grasas
20 g
Preparación 25 min Leche / lactosa

Ingredientes

 raciones
  • • 150 g pechuga de pollo
  • • 100 g arroz integral
  • • 50 g garbanzos
  • • 100 g verduras (tomate, pepino)
  • • 15 g aceite de oliva
  • • 1 diente ajo (picado)
  • • 10 ml jugo de limón

Preparación

  1. Marina la pechuga de pollo con aceite de oliva, ajo y jugo de limón, luego ásala.
  2. Cocina el arroz integral y los garbanzos.
  3. Combina las verduras y sirve con el pollo sobre el arroz.

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