Tasuro Tasuro
Pranzo

Strisce di manzo con bulgur e verdure

()

Gusta deliziose strisce di manzo servite con bulgur nutriente e verdure fresche, perfette per un pranzo sano.

Strisce di manzo con bulgur e verdure
Assunzione giornaliera
640 kcal
Proteine
42 g
Carboidrati
58 g
Grassi
22 g
Preparazione 25 min Glutine

Ingredienti

 porzioni
  • 150 g manzo
  • 50 g bulgur
  • 100 g peperone
  • 100 g zucchina
  • 10 g olio d'oliva
  • 1 spicchio aglio
  • 1 pizzico sale

Istruzioni

  1. In una padella, soffriggi il manzo a fette nell'olio d'oliva con l'aglio.
  2. Aggiungi il peperone e la zucchina a dadini, cuocendo fino a quando sono teneri.
  3. Prepara il bulgur secondo le istruzioni sulla confezione e servi con il manzo e le verdure.

Recensioni e foto

Accedi — per valutare questa ricetta, lascia un commento e aggiungi una foto.

Un piano pasto su misura per te in pochi secondi

Crea il mio piano pasto