Cecina speziata arrosto
Queste cecine speziate arrosto sono uno snack nutriente e saporito, ricco di proteine e fibre.
Assunzione giornaliera
190 kcal
Proteine
9 g
Carboidrati
26 g
Grassi
6 g
Preparazione 30 min
Vegana
Ingredienti
porzioni
- • 100 g ceci
- • 5 cucchiaini olio d'oliva
- • 1 cucchiaini paprika
- • 0.5 cucchiaini cumino
- • 0.5 cucchiaini sale
- • 0.25 cucchiaini pepe
Istruzioni
- Preriscalda il forno a 200 °C.
- Mescola i ceci con l'olio e le spezie.
- Distribuisci su una teglia e arrostisci per 20-25 minuti fino a che non siano croccanti.
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