Blauwe Bessen Skyr Cup
Geniet van onze verfrissende blauwe bessen skyr cup, een perfecte gezonde snack vol eiwitten en smaak. (In het Frans heten blauwe bessen "myrtilles" of "bleuets".)
Dagelijkse inname
170 kcal
Eiwit
19 g
Koolhydraten
18 g
Vetten
2 g
Bereiding 3 min
Vegetarisch
Melk / lactose
Ingrediënten
porties
- • 150 g skyr
- • 50 g verse blauwe bessen
- • 1 tl honing
- • 1 el chiazaad
- • 1 tl vanille-extract
Instructies
- Meng skyr met vanille-extract en honing.
- Voeg chiazaad toe en roer goed door.
- Laag het mengsel in een cup en garneer met blauwe bessen.
- Serveer onmiddellijk of koel het even in de koelkast.
Reviews & foto's
Inloggen
— om dit recept te beoordelen, een reactie achter te laten en een foto toe te voegen.
Meer recepten
Een maaltijdplan op maat in seconden
Bouw mijn maaltijdplan