Havermout Bananenreep
Deze havermout bananenreep is een gezonde en heerlijke snack vol energie, perfect voor een snelle hap. Het bevat natuurlijke ingrediënten en is rijk aan eiwitten.
Dagelijkse inname
200 kcal
Eiwit
8 g
Koolhydraten
32 g
Vetten
6 g
Bereiding 20 min
Veganistisch
Gluten
Ingrediënten
porties
- • 40 g havermout
- • 60 g banaan
- • 10 g honing
- • 15 g noten (walnoten of amandelen)
- • 1 tl cannelle
- • 30 g yoghurt (mager)
Instructies
- Prak de banaan en meng deze met de havermout en honing.
- Voeg gehakte noten, kaneel en yoghurt toe.
- Vorm tot repen en bak in een voorverwarmde oven op 180°C gedurende ongeveer 15 minuten.
Reviews & foto's
Inloggen
— om dit recept te beoordelen, een reactie achter te laten en een foto toe te voegen.
Meer recepten
Een maaltijdplan op maat in seconden
Bouw mijn maaltijdplan