Courgette-noedels met Kip
Een gezond en heerlijk gerecht met courgette-noedels en kip, perfect voor een lichte maaltijd.
Dagelijkse inname
380 kcal
Eiwit
38 g
Koolhydraten
16 g
Vetten
18 g
Bereiding 20 min
Ingrediënten
porties
- • 150 g kipfilet
- • 200 g courgette
- • 10 g olijfolie
- • 1 teentje knoflook
- • 1 snufje zout
- • 1 snufje peper
- • 10 g parmezaan
Instructies
- Verhit olijfolie in een pan en fruit de fijngehakte knoflook.
- Voeg de in blokjes gesneden kipfilet toe en bak tot ze goudbruin is.
- Roer de courgette-noedels erdoor en bak kort.
- Breng op smaak met zout, peper en bestrooi met parmezaan.
Reviews & foto's
Inloggen
— om dit recept te beoordelen, een reactie achter te laten en een foto toe te voegen.
Meer recepten
Een maaltijdplan op maat in seconden
Bouw mijn maaltijdplan