Cukkini Tészta Csirkével
Egy egészséges és ízletes étel cukkini tésztával és csirkével, tökéletes egy könnyű vacsorához.
Napi bevitel
380 kcal
Fehérje
38 g
Szénhidrát
16 g
Zsír
18 g
Előkészítés 20 p
Hozzávalók
adag
- • 150 g csirkemell
- • 200 g cukkini
- • 10 g olívaolaj
- • 1 gerezd fokhagyma
- • 1 csipet só
- • 1 csipet bors
- • 10 g parmezán
Elkészítési útmutató
- Melegítse fel az olívaolajat egy serpenyőben, és pirítsa meg az apróra vágott fokhagymát.
- Adja hozzá a kockára vágott csirkemellet, és főzze, amíg aranybarna nem lesz.
- Keverje hozzá a cukkini tésztát, és főzze rövid ideig.
- Ízesítse sóval, borssal, és szórja meg parmezánnal.
Vélemények és fényképek
Bejelentkezés
— a recept értékeléséhez, hozzászólás írásához és fénykép hozzáadásához.
További receptek
Egy személyre szabott étkezési terv másodpercek alatt
Készítsd el az étkezési tervedet