Tasuro Tasuro
Lunsj

Ovn-bakt panert kyllingschnitzel med lett potetsalat

()

Denne sunne ovn-bakte kyllingschnitzel er sprø og smakfull, servert med en forfriskende lett potetsalat.

Ovn-bakt panert kyllingschnitzel med lett potetsalat
Daglig inntak
540 kcal
Protein
44 g
Karbohydrater
46 g
Fett
18 g
Forberedelse 35 min

Ingredienser

 porsjoner
  • • 150 g kyllingbryst
  • • 30 g brødsmuler
  • • 1 stk egg
  • • 200 g poteter
  • • 50 g naturell yoghurt
  • • 5 g fersk dill
  • • 10 g olivenolje

Instruksjoner

  1. Bank kyllingbrystet, dypp i egg og brødsmuler, og bak i ovnen.
  2. Kok potetene, bland med yoghurt og dill, og smak til med salt og pepper.

Vurderinger & bilder

Logg inn — for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.

En måltidsplan tilpasset deg på sekunder

Lag min måltidsplan