Hummus med Pita
Denne sunne hummusen med pita er den perfekte snacken, full av smak og næring. Nyt kremet hummus sammen med sprø pita-brød.
Daglig inntak
220 kcal
Protein
8 g
Karbohydrater
30 g
Fett
8 g
Forberedelse 5 min
Vegan
Gluten
Sesam
Ingredienser
porsjoner
- • 100 g kikerter
- • 15 g tahini
- • 10 g olivenolje
- • 10 ml sitronjuice
- • 1 fedd hvitløk
- • 1 klype salt
- • 50 g pita-brød
Instruksjoner
- Bland kokte kikerter, tahini, olivenolje, sitronjuice, hvitløk og salt til det er glatt.
- Server med skivet pita-brød.
Vurderinger & bilder
Logg inn
— for å vurdere denne oppskriften, legge igjen en kommentar og legge til et bilde.
Flere oppskrifter
En måltidsplan tilpasset deg på sekunder
Lag min måltidsplan