Hummus med Pita
Denne sunde hummus med pita er den perfekte snack, fyldt med smag og næring. Nyd cremet hummus sammen med sprødt pitabrød.
Dagligt indtag
220 kcal
Protein
8 g
Kulhydrater
30 g
Fedt
8 g
Forberedelse 5 min
Vegan
Gluten
Sesam
Ingredienser
portioner
- • 100 g kikærter
- • 15 g tahini
- • 10 g olivenolie
- • 10 ml citronjuice
- • 1 fed hvidløg
- • 1 nip salt
- • 50 g pita-brød
Instruktioner
- Blend kogte kikærter, tahini, olivenolie, citronjuice, hvidløg og salt indtil det er glat.
- Server med skiver af pita-brød.
Anmeldelser & fotos
Log ind
— for at bedømme denne opskrift, efterlade en kommentar og tilføje et foto.
Flere opskrifter
En måltidsplan skræddersyet til dig på få sekunder
Lav min måltidsplan