Oběd

Kuřecí kari se sladkým bramborem

Name: Kuřecí kari se sladkým bramborem
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Ingredients: 150 g Kuřecí prsa; 200 g Sladký brambor; 100 ml Kokosové mléko; 50 g Cibule; 1 lžíce Kari koření; 10 g Olivový olej; 1 špetka Sůl

()

Přidat do oblíbených

Toto lahodné kuřecí kari se sladkým bramborem je ideální volbou pro zdravý oběd plný chuti a výživy.

Denní příjem

580 kcal

Bílkoviny

40 g

Sacharidy

56 g

Tuky

18 g

Příprava 30 min Mléko / laktóza

Ingredience

porcí

• 150 g Kuřecí prsa
• 200 g Sladký brambor
• 100 ml Kokosové mléko
• 50 g Cibule
• 1 lžíce Kari koření
• 10 g Olivový olej
• 1 špetka Sůl

Postup

Na olivovém oleji osmahněte cibuli do zlatova.
Přidejte kuřecí prsa a kari koření, restujte do propečení.
Přidejte na kostičky nakrájený sladký brambor a kokosové mléko, vařte do změknutí.
Osolte podle chuti a podávejte.