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Abendessen

Leichter Rinder-Bourguignon

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Dieser leichtere Rinder-Bourguignon mit magerem Rindfleisch, Pilzen und frischem Gemüse ist das perfekte Abendessen für einen gesunden Lebensstil.

Leichter Rinder-Bourguignon
Tagesbedarf
480 kcal
Protein
42 g
Kohlenhydrate
28 g
Fett
20 g
Zubereitung 90 Min.

Zutaten

 Portionen
  • 150 g mageres Rindfleisch
  • 100 g Champignons
  • 50 g Karotte
  • 50 g Sellerie
  • 100 ml Rotwein
  • 1 Stk. Ei
  • 1 Prise Gewürze

Zubereitung

  1. Das mageres Rindfleisch in einer Pfanne anbraten, dann Pilze und Gemüse hinzufügen.
  2. Rotwein eingießen und köcheln lassen, bis das Fleisch zart ist.
  3. Zum Schluss das Ei hinzufügen und mit Gewürzen abschmecken.

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