Gratin de requesón y verduras
Esta saludable receta de gratin de requesón está llena de sabrosas verduras y proteínas, perfecta para una cena nutritiva.
Ingesta diaria
340 kcal
Proteínas
30 g
Carbohidratos
18 g
Grasas
16 g
Preparación 25 min
Vegetariano
Leche / lactosa
Ingredientes
raciones
- • 200 g requesón
- • 100 g calabacín
- • 50 g pimiento
- • 50 g tomate
- • 10 g aceite de oliva
- • 1 cdta. sal
- • 1 cdta. pimienta
Preparación
- Precalienta el horno a 180 °C.
- Mezcla el requesón con las verduras picadas y sazona con sal y pimienta.
- Transfiere la mezcla a una fuente para hornear y rocía con aceite de oliva.
- Hornea durante 25-30 minutos hasta que esté dorado.
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