Raesjuusto ruisleivällä kurkulla
Tämä terveellinen ja ravitseva aamiainen yhdistää kermaisen raesjuuston rapeaan ruisleipään ja virkistävään kurkkuun.
Päivittäinen saanti
300 kcal
Proteiini
26 g
Hiilihydraatit
28 g
Rasva
8 g
Valmistelu 6 min
Kasvisruokavalio
Gluteeni
Maito / laktoosi
Ainesosat
annosta
- • 50 g ruisleipä
- • 150 g raesjuusto
- • 100 g kurkku
- • 5 ml oliiviöljy
- • 1 ripaus suola
- • 1 ripaus pippuri
Ohjeet
- Levitä raesjuusto ruisleivän päälle.
- Viipaloi kurkku ja aseta se raesjuuston päälle.
- Lorauta päälle oliiviöljyä ja mausta suolalla ja pippurilla.
Arvostelut & kuvat
Kirjaudu sisään
— arvioidaksesi tätä reseptiä, jättäksesi kommentin ja lisätäksesi kuvan.
Lisää reseptejä
Sinulle räätälöity ateriasuunnitelma sekunneissa
Luo ateriasuunnitelmani