Petit-déjeuner

Porridge de Millet avec Pomme et Cannelle

Name: Porridge de Millet avec Pomme et Cannelle
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1
Ingredients: 50 g millet; 100 g pomme; 200 ml lait; 1 cuil. cannelle; 1 cuil. miel; 15 g noix

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Ce plat délicieux et sain est le petit-déjeuner parfait pour vous garder rassasié et plein d'énergie toute la journée.

Porridge de Millet avec Pomme et Cannelle

Apport quotidien

350 kcal

Protéines

9 g

Glucides

62 g

Graisses

7 g

Préparation 15 min Vegan

Ingrédients

portions

• 50 g millet
• 100 g pomme
• 200 ml lait
• 1 cuil. cannelle
• 1 cuil. miel
• 15 g noix

Instructions

Faites cuire le millet dans le lait jusqu'à ce qu'il soit tendre.
Incorporez la pomme en dés, la cannelle et le miel.
Mélangez bien et servez garni de noix hachées.

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