Semințe de Dovleac Prajite
Savurați aceste delicioase semințe de dovleac prăjite, o gustare sănătoasă plină de proteine și grăsimi sănătoase.
Aport zilnic
220 kcal
Proteine
12 g
Carbohidrați
8 g
Grăsimi
17 g
Pregătire 15 min
Vegan
Ingrediente
porții
- • 30 g semințe de dovleac
- • 5 g ulei de măsline
- • 1 linguriță sare
- • 1 linguriță paprika afumată
- • 0.5 linguriță pudră de usturoi
Instrucțiuni
- Preîncălziți cuptorul la 180 °C.
- Amestecați semințele de dovleac cu ulei de măsline și condimente.
- Întindeți pe o tavă de copt și prăjiți timp de 15-20 de minute până devin aurii.
Recenzii & fotografii
Autentificare
— pentru a evalua această rețetă, a lăsa un comentariu și a adăuga o fotografie.
Mai multe rețete
Un plan de masă adaptat pentru tine în câteva secunde
Construiește-mi planul de masă