Tasuro Tasuro
Večeře

Krůtí salátové závitky

()

Tyto krůtí salátové závitky jsou chutnou a zdravou volbou na večeři, plné bílkovin a čerstvosti.

Krůtí salátové závitky
Denní příjem
380 kcal
Bílkoviny
36 g
Sacharidy
16 g
Tuky
18 g
Příprava 20 min Sója Sezam

Ingredience

 porcí
  • 150 g mleté krůtí maso
  • 4 ks ledový salát
  • 50 g paprika
  • 30 g mrkev
  • 50 g avokádo
  • 15 ml sojová omáčka
  • 10 ml olivový olej

Postup

  1. Na pánvi osmahněte mleté krůtí maso do zlatova.
  2. Nakrájejte papriku a mrkev na tenké plátky.
  3. Smíchejte maso s paprikou, mrkví a avokádem.
  4. Naplňte salátové listy směsí a podávejte se sojovou omáčkou.

Recenze a fotky

Přihlásit se — se přihlaste, abyste mohli ohodnotit recept, napsat komentář a přidat fotku.

Jídelníček na míru za pár vteřin

Sestavit jídelníček